Idag var det en riktigt jobbig dag. Har fyra dagar med träning bakom mig och en dag kvar innan nästa vilodag på måndag. Men nu önskar jag inget annat än vilan redan var här.
Körde ett klassiskt-pass på fyra timmar igår, intervaller på Frösön i morse och när jag skulle ut på eftermiddagens pass strejkade verkligen kroppen emot. Har fått slita enormt idag.
Men efter en mumsig älgstek med rotgrönsaker börjar kroppen återhämta sig igen!
Har varit mycket träning senaste tiden som slitit mer än vanligt känns det som. Det är ju inte allt för mycket träning kvar den här sommaren/hösten, så en del handlar om att hålla ut, samtidigt som det är viktigt att inte gå på allt för hårt. Man vill ju vara pigg och fräsch när vintern kommer!
Körde ett klassiskt-pass på fyra timmar igår, intervaller på Frösön i morse och när jag skulle ut på eftermiddagens pass strejkade verkligen kroppen emot. Har fått slita enormt idag.
Men efter en mumsig älgstek med rotgrönsaker börjar kroppen återhämta sig igen!
Har varit mycket träning senaste tiden som slitit mer än vanligt känns det som. Det är ju inte allt för mycket träning kvar den här sommaren/hösten, så en del handlar om att hålla ut, samtidigt som det är viktigt att inte gå på allt för hårt. Man vill ju vara pigg och fräsch när vintern kommer!
RSS-flöde
