Dagen före onsdag

Idag har jag bara haft ett träningspass. Riktigt skönt att börja känna sig utvilad igen, efter förra veckan som kändes så slitsam! Så dagens pass bestod av ett lugnt skatepass med impulser och skytte. Det blev ett riktigt bra skyttepass med största fokus på att bli snabbare till första skott, men också kapa på totaltiden. Jag tyckte att det gick riktigt bra! Det finns mycket som man kan jobba med på vallen och årets fokus för mig har varit att förbättra just skjuttiderna.
Det tar sin lilla tid och man måste nöta, nöta, nöta.

Eftermiddagen har spenderats några timmar med Erica för att ta försöka ta igen det som missats under sommaren. Det finns alltid så mycket att ta upp! haha
Resten av kvällen ska spenderas med ett litet större gäng tjejer här från stan. Middagsdejt!

Men det lär inte bli en särskilt sen kväll. För i morgon är det tester på schemat!
Sub-max test och VO2-max test. Ett test som innebär att man åker rullskidor på ett rullband, där lutningen och hastigheten gradvis höjs, med en andningsmask för munnen. Man ska åka tills man i stort sett ramlar av.
Can't wait!